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    2. 健康心理、點亮未來 | 國貿學校開展心理健康教育講座!

      欄目:黨團建設 發布時間:2021-11-09
      健康心理、點亮未來 | 國貿學校開展心理健康教育講座!

          為促進學生心理健康發展,培育學生自信陽光、積極向上的健康心態。114日下午,國貿學校在藝術廳舉辦了“健康心理、點亮未來”為主題的心理健康教育講座,特邀國家二級心理咨詢師、沙盤師、催眠師、世界中醫藥學會聯合會神志病專業分會會員、中國電視藝術家協會特邀心理專家、央視《心理訪談》節目特邀專家、吉林省三八紅旗手、東北師范大學心理研究院特聘專家、吉林省法官學院特聘專家孟仙姝主講。


          從“心”出發,不執念過往;從“心”開始,不畏懼將來!孟仙姝老師從當代青年的心理健康、壓力與情緒管理、提升認知維度、理想與目標、我與世界的關系、超越自我等方面進行分享,通過生動鮮活的案例進行講解,幫助學生正確面對心理健康問題。


          講座現場,同學們認真聆聽。孟仙姝老師以專業的知識、輕松的情景創設、富有親和力的語言,和現場同學們積極互動,講座現場氣氛融洽。

          孟仙姝老師還通過故事案例分享,讓同學們在輕松的氛圍中,學習如何保持心理健康的方法,如何學會自我調適,鼓勵同學們緩解不良情緒,從而擁有健康積極的心理狀態,樹立遠大的人生目標。


          通過本次講座,幫助同學們更好地緩解了學習壓力,提高了認知維度,明確了人生規劃,健康心理、點亮未來,希望同學們不斷精進職業技能,強大內心,以更加飽滿樂觀的狀態迎接未來挑戰,成為身心健康、銳意進取的優秀技能人才!人才!


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